あん摩師 やめてよかった！？
「今の仕事、このまま続けていていいのかな…」
「本当は辞めたい。でも踏み出す勇気がない」
「辞めた人って、どうなったんだろう？」
あん摩マッサージ指圧師（以下、あん摩師）は、人の身体と心に寄り添うやりがいのある仕事です。
しかし、その裏では長時間労働・低賃金・将来への不安に悩む人が多く、
「辞めてよかった」という声が決して少なくありません。
この記事では、
実際にあん摩師を辞めた人たちのリアルな声と、
辞めたことで手に入れた自由・収入・安心感を詳しく紹介します。
1. 「あん摩師を辞めてよかった」と感じる人が多い理由
1-1. 収入が安定し、将来の不安が減った
あん摩師の平均年収は300万円前後。
歩合制の職場も多く、施術人数によって給料が上下する不安定な環境です。
さらに、ボーナスや退職金がないケースも珍しくありません。
一方で、医療・介護・企業など他業界に転職した人の多くが、年収アップと安定した収入を手にしています。
お金の心配が減るだけで、精神的な余裕が大きく変わります。
1-2. 体力的な負担から解放された
あん摩師は長時間の施術で、自分自身の身体を痛める人が多い職業です。
腰痛や腱鞘炎などで施術を続けられなくなり、キャリアを断念する人も少なくありません。
辞めた人の多くが「自分の体調が良くなった」「疲労感が減った」と口を揃えます。
健康を取り戻すことは、単なる“転職”以上の価値があります。
1-3. 休日が増えてプライベートが充実した
あん摩師の現場は土日営業が基本で、月4〜6日の休みという職場も少なくありません。
「友人や家族と休みが合わない」「趣味の時間がない」という声が非常に多いのが特徴です。
転職後は土日休み・完全週休2日制になり、人生の満足度が大きく上がったという声も多いです。
1-4. 精神的なストレスが軽減した
施術業は患者さんとの距離が近く、クレーム対応や職場内の人間関係で悩む人も少なくありません。
体育会系の雰囲気が強い職場も多く、上下関係のストレスに耐えきれず辞めるケースもあります。
他業界に転職して「人間関係のストレスが激減した」という声は非常に多いです。
2. 実際に「あん摩師を辞めてよかった」人たちの声
2-1. 20代・男性（訪問マッサージ勤務 → デイサービスへ）
「ずっと歩合制で、頑張っても給料が安定しなかった。
転職して固定給になり、休みも増えて本当に楽になった。
もっと早く動けばよかった。」
2-2. 30代・女性（整骨院勤務 → 企業の健康事業部へ）
「患者さんの対応とスタッフ間の人間関係に疲れ切っていた。
企業に転職して土日休みになり、心に余裕が生まれた。
今は仕事もプライベートも充実しています。」
2-3. 40代・男性（開業 → 介護業界へ）
「開業したけど、集客が上手くいかず不安だらけだった。
介護業界に転職したら給料が安定して、家族との時間も増えた。
“辞める＝負け”だと思ってたけど、全然そんなことなかった。」
3. あん摩師を辞めた後のキャリアパス
3-1. 医療・介護・福祉分野
- 機能訓練指導員
- デイサービス・リハビリ助手
- 福祉施設での機能訓練担当
あん摩師の知識・技術を活かしつつ、待遇と働き方を改善できる人気の転職先です。
3-2. 健康・美容・企業領域
- フィットネス・ストレッチ専門店
- 美容サロン
- 企業の健康経営事業部
勤務時間や福利厚生が整っている企業が多く、長期的なキャリアを築きやすいのが特徴です。
3-3. 副業・パラレルワーク
いきなり辞めるのではなく、
- 週末だけの出張施術
- SNSでのセルフケア発信
- オンライン講座
といった形で、自分のペースで働き方を変える人も増えています。
4. 「辞めたら後悔するかも…」という不安の正体
4-1. 「せっかく資格を取ったのに…」という気持ち
資格に時間とお金をかけてきた分、辞めることに抵抗がある人は多いです。
ですが実際には、資格を活かして転職・キャリアチェンジした人が多数。
「やめる＝無駄」ではなく、「活かし方を変える」という考え方が大切です。
4-2. 「他の仕事でやっていけるのかな」という不安
あん摩師の経験は、医療・介護・美容・企業など多くの分野で強みになります。
専門知識とコミュニケーション力は、他業界でも十分に活かせます。
4-3. 「周りにどう思われるか」が怖い
「辞めるなんて言いづらい」「裏切り者と思われるかも」という不安はよくあるものです。
でも、本来キャリアは自分のもの。
他人の目ではなく、自分の人生を優先して良いのです。
5. 辞める前にやっておくと安心な3つのこと
5-1. 退職理由を明確にする
- 収入か
- 働き方か
- 人間関係か
- 将来性か
自分の不満の「軸」を整理すると、次の職場選びで失敗しにくくなります。
5-2. 情報収集を早めに始める
いい求人は、動き出しの早い人ほど手に入れています。
「辞めたい」と思ったタイミングこそ、チャンスです。
5-3. プロに相談する
転職活動は一人で抱えると不安が増します。
業界に詳しいキャリアアドバイザーに相談すれば、自分の選択肢が明確になります。
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